《戒毒人员心理健康教育》教案设计
刘晓兰
《爱与和解》教学设计及教学过程:
一、教材依据
司法部戒毒管理局编写的《心理健康读本》和教育矫治教材之二《回归社会教育》(第一单元“调适自我”和第二单元“重返家庭”)的教学要求。
以教材为依据,结合戒毒人员的知识结构和接受能力,从“心瘾”入手,解决戒断毒瘾的心理缺失问题,给予戒毒人员更为有力的心理支持,使其从内而外产生巨大能量,从而戒除毒瘾、阳光一生。对戒毒有信心,对自己有信心,对亲人有信心,对家庭有归属感,成长完型。
二、教材分析
教学目的:使戒毒人员从心出发,觉察自己真正的需求,从内心认识到生命的珍贵,亲情的宝贵,为彻底戒断毒瘾、回归家庭打下更为坚实的基础。
教学难点:学会表达爱,掌握爱的方法。
教学重点:学会放过自己,学会与父母和解。
教学方法:启发式、归纳式、提问式、案例分析及情境创设法。
课时:1课时(40分钟)
教法提示:合作交流,运用家庭系统、爱与和解、拥抱内在小孩等心理技术,引导学员懂得爱父母,只有与父母和解才能活出真正的自己、形成完整的人格。学会爱,更要学会“表达爱”并且掌握“爱的方法”。
三、教学过程设计(含作业安排)
(一)、启发谈话,导入新课:分析吸毒(复吸)的原因
视频11’30——15’56
好奇心、虚荣心、减肥、提神、兴奋、瞌睡、寻求刺激(想啥来啥?幻觉、灵感)、逃避烦恼和痛苦、无聊空虚……
(出示课件)
提示:请觉察一下自己第一次吸毒是在什么时候,是什么原因?
(二)、新课教学
第一个阶段:心瘾到底是什么
强迫重复、难自律,每个成瘾者,都有一个说不出口的缺憾
01每一种成瘾的背后,都有另一种缺失
后来才知道,这个叫做古龙的作家,和他书中的人物一样狂得没边,还英年早逝。
古龙是“喝”死的。
他把烈酒当白开水喝。
喝吐血了刚出院
他又开始豪饮,之后就晕倒,再也没有醒来,终年48岁。
小李飞刀成绝响,人间不见楚留香。
喝到生命最后一分钟,古龙是有多爱酒?可是古龙却说,其实我不怎么爱喝酒,我爱的不是酒,是喝酒时的朋友。
古龙上初中的时候,父亲出轨,母亲整日愁眉苦脸,十几岁的他没有了家庭的温暖,只能流浪社会,加入帮派,喝酒就是兄弟相处的方式。
说到底,酒代替的不过是一个字:“情”,而且是他认为最浓的情。
古龙去世前,曾劝朋友少喝酒,古龙曾说,“多饮伤身,不饮却伤心。”
每一种瘾,也许只是在补另一个更深的缺口。古龙的寂寞,比空酒瓶还要深。
02成瘾,是一种错误的自我疗愈
研究成瘾的心理专家沈家宏认为,虽然成瘾表现多种多样,但归根结底,都来源于内心未被满足的情感需要,或缺乏亲密关系,或缺乏安全感,或逃避内心深处的伤痛与困境。
成瘾是一种错误的自我疗愈,是为了满足内心深处的渴求。
吃甜食上瘾的人,可能源自内心深处的匮乏感;
网络成瘾的人,可能是现实中得不到存在感;
有性瘾的人,也可能是从小看到感情有问题的父母……
可是用这样的方法,只会让人在一时满足后再被深深的愧疚感折磨。
只靠意志力戒瘾也是不可能成功的。
你说了多少次不熬夜、要早睡?(不,其实是我~)
因为意志力可以帮你熬过一时,但是你真正的需要并没有得到满足,即便你戒掉了这个,还是一样会找其它的东西替代。
这就像我的邻居大爷为了戒烟开始嗑瓜子,结果烟没戒掉呢,瓜子又上瘾了。
只有找到背后的真正原因,从根源上满足自己,才能“戒瘾”。
怎样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。
大地上万物和谐而快乐的共同成长这样一种力量。这种力量能让我们获得像孔子那样的心胸,庄严而平和,从容温暖、信念坚定、内心强大。大家在入所适应期教育中,都抄写、背诵过《弟子规》
亲憎我孝方贤
第二个阶段:爱与和解
首先提问学员平常是如何表达对父母亲的爱或者感恩的。
1、爱与和解的内容
比如《论语》里的一个小故事,母在一子单,母去三子寒。
2.正视情绪,不要永远伤在童年。
告诉戒毒人员,每个人的成长过程中都会有来自家庭的创伤,失望、委屈、恐惧、甚至愤怒。各种各样的消极情绪是很正常的,但是由于道德和我们从小收到的孝顺教育使我们不敢面对和承认,所以往往被压抑在潜意识里。只有与父母和解,才能走出心理的困境。
3、管理自己情绪的几种方法
知道了应该正视情绪,接下来我们就要探讨如何和解。根据我们学员的实际情况和心理发展状况。归纳为以下几种基本方法:
(1)适度宣泄与父母交流互动,可以哭泣、可以倾诉、帮妈妈洗碗和爸爸小酌……
(2)积极的自我暗示
(3)会表达对父母的孝顺和爱
第三个阶段:通过和学员们一起模拟表达出对父母的爱,将整堂心理健康教育引入高潮。
四、课堂小结
1、总结今天的内容:“爱与和解”,只有与父母和解、才能与自己和解,才能活出真正的自己,形成完整的人格。孝顺首先要学会爱,更要学会“表达爱”并且掌握“爱的方法”。
2、结束,对学员提出希望。
希望你们能像长出翅膀的天使一样冲破情绪的枷锁,顺利回归家庭,孝顺父母。
非常感谢大家的聆听,今天的分享就到这里。
五、联系实际拓展。
请大家思考一下,说说今天我们学习了哪些内容,有什么感受。
课后作业:这个周末就打一个亲情电话、或者写一封家书,把我们对家、对父母的爱表达出来。
教学后记:
工作中常常听到一些学员与父母关系紧张,生活中常常有让父母生气甚至痛苦不堪的言行。 所以从人所适应期教育开始,我就有意识的在教学中引导学员们思考为什么“百善孝为先”?“如何孝顺”等这类问题。在做自我介绍时加入了“我是…和…的儿子”这样的固定句型,经过“爱与和解”等内容的学习,学员们获得了成长,懂得了感恩,学会了正确表达爱,关键是学会了爱父母的方法。现在对待父母的态度相比以前有了明显的改善,整个人也柔软和谐了许多。
修改稿:
引导语
心理健康和身体健康同样重要,甚至更为重要。
心理是什么?(概念,边做板书边背诵)
心理健康是研究——潜意识的
潜意识是相对于意识而言的,
比如:心理暗示
比如意识到却做不到的,就是潜意识在起作用。
意识已经遗忘,看起来没事,潜意识却会不安,担忧,抗拒……
个性的好恶、恐惧(比如一朝被蛇咬,十年怕井绳,怕蛇怕狗怕鬼等)
比如梦境,竟会和现实有某种联系